La Psicoescuela – Rebeca Torrijos

Un espacio para aprender, sanar y acompañar el cambio femenino.

Este espacio ha sido creado con mimo para acompañarte en tu crecimiento personal y emocional.

Tanto si buscas herramientas para tu propio bienestar, como si eres psicóloga y deseas enriquecer tu práctica profesional, aquí encontrarás recursos que inspiran, sostienen y empoderan.

Gracias por formar parte de esta comunidad que cree en la fuerza de las transiciones y en la belleza de seguir creciendo.

Para ti, mujer...

Que cambias con el tiempo, que vives transformaciones profundas, a veces sin mapa ni guía. Tu cuerpo y tu cerebro se remodelan una y otra vez: en la adolescencia, si decides ser madre, cuando regresas a ti tras la maternidad, cuando llega la perimenopausia y más allá…Cada etapa te invita a renacer. Pero nadie nos preparó para estos cambios.
¿Y si lo estuviéramos? ¿Y si pudieras contar con acompañamiento psicológico que te informe, te ayude a comprender lo que vives y te ofrezca herramientas para transitarlo con calma, sentido y autocompasión?

Para ti, profesional que acompañas a mujeres...

Porque quizás en la carrera te hablaron del cerebro humano… pero no del cerebro femenino y de cómo las hormonas moldean su funcionamiento a lo largo de la vida.
A veces una mujer llega a consulta sintiendo que “está deprimida”, cuando en realidad está atravesando una transición vital, una reconfiguración profunda de su identidad.
Aquí encontrarás recursos para comprender y acompañar esos procesos desde una mirada integradora, actual y humana.

Para ti, que buscas recursos para sentirte mejor y reconectar contigo misma...

Para cuando necesitas pequeñas dosis de calma, claridad o inspiración.
En este espacio encontrarás recursos y herramientas prácticas para acompañarte en tu día a día: lecturas, guías, reflexiones y ejercicios que te ayudarán a comprender lo que sientes, cuidar tu bienestar emocional y fortalecer tu conexión contigo misma. Porque a veces, el primer paso para sanar es escucharte y permitirte parar.

Por eso, en la Psicoescuela te ofrezco tres caminos, según el momento en el que te encuentres:

Programas Online para Mujeres como Tú

Para comprender lo que te ocurre en cada etapa que te toca vivir: adolescencia, embarazo, postparto, perimenopausia. Aprende a cuidar de ti, a transitar los cambios con calma y reconectar con tu bienestar.

Programas Online para Profesionales

Programas para psicólogos y psicólogas que acompañan a mujeres en sus transiciones vitales.
Contenidos teóricos y prácticos que integran ciencia, experiencia clínica y mirada humanista.

Recursos para el Crecimiento personal

Guías, lecturas y herramientas para cultivar tu equilibrio emocional y autoconocimiento.
Porque crecer también puede hacerse con calma, a tu ritmo, sintiéndote acompañada.