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Mala suerte en el amor ¿Por qué? El estilo de apego ansioso.

Mala suerte en el amor ¿Por qué?

No es el azar el que decide que unas personas tengan mala suerte en el amor y otras consigan construir relaciones de éxito.

Si has leído alguno de mis artículos  o has descargado mi guía gratuita  habrás encontrado seguramente información  sobre el apego. Pues bien, la teoría del Apego es fundamental a la hora de explicar por qué los seres humanos vivimos las relaciones amorosas de maneras diferentes. Y por qué a algunas personas les va genial y a otras todo lo contrario.

Al nacer, los seres humanos estamos totalmente indefensos. Dado que nuestro proceso de maduración es muy largo, necesitamos, para poder sobrevivir, los cuidados de un adulto. Es por eso que, desde su nacimiento, el bebé humano desarrolla una relación muy intensa con sus cuidadores (sobre todo con su mamá)  y las mamás, a su vez,  recibimos un bombardeo de oxitocina, la hormona del amor, en nuestro cerebro, que garantiza la formación de un fuerte vínculo con nuestro bebé para que sobreviva.

A lo largo de los primeros años de nuestra vida, el vínculo con nuestros cuidadores nos moldea a  todos los niveles. Los cuidados que recibamos o la ausencia de ellos, van a determinar cómo vemos el mundo, cómo creemos que son los demás y cómo vivimos nuestras relaciones amorosas, familiares o de amistad.

Según la Teoría del Apego, existen 4 formas de vivir el amor (estilos de apego). Voy a hablarte de cada uno de ellos, de cuáles son sus hándicaps, pero en este artículo, quiero hablarte en concreto del estilo de apego ansioso, ése que hace que muchas mujeres sientan que tienen mala suerte en el amor.

 

Estilo de apego ansioso “desafortunada en amores”.

estilo de apego ansioso

“Uff, yo es que tengo muy mala suerte en el amor. He tenido mil y una relaciones, pero todas han sido un desastre. Han ido pasando los años y estoy a punto de tirar la toalla. Creo, definitivamente, que no quedan ya hombres que quieran comprometerse, o deben estar todos ocupados ya… ¿O hay quizás algo que no funciona en mí?”

¿Te sientes identificada con lo anterior?

Este suele ser el discurso de muchas mujeres con estilo de apego ansioso. A veces, tienen dificultad para conocer potenciales parejas; otras, encadenan una relación amorosa tóxica tras otra. Se sienten a veces desesperadas, en una búsqueda a contrareloj de su siguiente objetivo. Sienten el peso del fracaso a pesar de ser mujeres inteligentes, preparadas, autosuficientes e incluso atractivas físicamente. Hablan con gran pesar y preocupación de sus relaciones amorosas y tienden a pensar que tienen mala suerte en el amor. Pero no, no se trata ni mucho menos de eso. La forma en que fueron cuidadas de niñas, ha moldeado quiénes son y su forma de relacionarse. Y como su experiencia no les dio seguridad, suelen tener mucho miedo al abandono y a ser rechazadas. Veamos en profundidad.

 

Cómo viven las relaciones las personas con estilo de apego ansioso.

mala suerte en el amor-el origen

Las personas con estilo de apego ansioso, han crecido en familias en las que el compromiso, el apoyo e incluso el amor eran intermitentes y confusos. A lo largo de los años, vivir en ese clima emocional ha provocado que se sientan muy inseguras y poco merecedoras de ser amadas.

Debido a la ambivalencia de sus cuidadores, han tenido que desarrollar estrategias con las que llamar su atención para recibir cuidados. Sienten por lo tanto ansiedad, miedo a que las personas que quieren se vayan; viven con mucha intensidad todo lo que ocurre en su relación, a veces se convierten en dependientes emocionales e incluso están dispuestas a hacer grandes concesiones con tal de que su pareja no se vaya.

Tienen mucha necesidad de estar en pareja y cuando no lo están, suelen sentirse muy solas e incompletas. Desde esa necesidad de fusión con el otro, están tan predispuestas a enamorarse de nuevo, que al final, realizan elecciones inadecuadas con tal de no estar solas.

No lo hacen de forma consciente y premeditada, pero al final, acaban siempre con parejas que hacen realidad sus grandes temores;  o se van o no están nunca tan disponibles como ellas necesitan.

 

¿Mala suerte en el amor o quizás estilo de apego ansioso?

esperando el amor

¿Cómo puedes averiguar si tu estilo de apego es el ansioso?

Si este es tu estilo de apego, seguramente no has encontrado aún una pareja con la que te sientas feliz y plena.

Quizás creas que te acompaña la mala suerte en el amor, te compares con otras mujeres y te preguntes ¿Por qué yo no lo consigo y ellas sí?

Es muy posible que tus amigos no entiendan cómo una mujer con tantas cualidades termina viviendo historias amorosas en las que al final sufre un montón.

Quizás piensas que no eres suficiente para encontrar una buena pareja, que los demás son mejores que tú…

A lo mejor nunca te has atrevido a elegir a la persona que te gusta por miedo a que te rechazaran y sueles dejarte elegir, convenciéndote después de que te has enamorado profundamente.

Puede que estés en una relación en la que te sientes muy infeliz y no te sientas capaz de irte porque ¿Quién te va a querer?

Es probable que te hayan dicho que tienes baja autoestima. Efectivamente, no te cuidas en tus relaciones y antepones las necesidades de los demás a las tuyas. Pero la cosa va más allá. Estás programada para ver solamente un perfil de pareja con el que es imposible que seas feliz y no consigues salir de un bucle que se repite una y otra vez.

 

¿Entonces, existe una pareja con la que podrás ser feliz? ¿Podrás encontrarla algún día?

Sí, claro que sí. Hazte la siguiente pregunta:

¿Qué crees que necesita una persona con estilo de apego ansioso?

Necesita seguridad, cercanía, franqueza, compromiso y tranquilidad.

¿Y qué no necesita? Una persona que no quiera comprometerse, que evite  intimar, que anteponga su independencia a la relación de pareja y que huya de las emociones.

No puedes seguir perdiendo el tiempo con personas que no tienen que ver nada contigo. Déjalas ir, aprende a decir “no” y dedica tu tiempo a darle un giro a tu vida sentimental.

Quizás puedas hacerlo sola, pues ¡Manos a la obra! Puedes visitar mi escuela e incluso realizar uno de mis programas terapéuticos online con o sin mi seguimiento (Pincha aquí). 

Recuerda que mereces ser feliz. Una buena pareja siempre suma. Un proyecto conjunto enriquece.

¿Qué te parece? Espero tus comentarios.

Rebeca Torrijos Olivares
rebeca@rebecatorrijos.com

Soy Rebeca Torrijos, te ayudo a identificar a las personas compatibles contigo, con las que podrías tener una relación de pareja que funcione. He creado para ello programas específicos que cambiarán tu vida amorosa.

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